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    “那好，去吧~跑步机上，十公里热身。”

    没有丝毫的废话，没有一点拖延，坐下绑带子，子乔把手伸了出来，张伟猛的拍了上去，两人拉着直接上了跑步机。

    一菲看见这一幕，不由的点点头。

    要是换成昨天，这两人就算绑个带子都要费个五分钟，上跑步机就已经是十分钟之后了。

    可是今天却没有一点拖拉，直接就跑了起来，尽管速度不是很快，尽管两人磕磕绊绊，但是依旧努力的完成任务。

    一菲有些诧异，对着胡强和项宇低声问道：“你知道他们什么情况吗？这可不像是他们的风格。”

    项宇笑着道：“估计是受刺激了吧？”

    “你是说吴越和美嘉做了什么？”

    “应该是了。”

    项宇扭头对着一旁的胡强说道：“赶紧吧~我们也开始训练。”

    ……

    项宇和胡强拿着两根甘蔗在帮子乔和张伟做协调训练。

    就跟少数民族的竹竿舞差不多。

    可惜子乔和张伟两个人没有什么默契，反应速度也不行。

    两个人手忙脚乱，不时被甘蔗夹到腿。

    哀嚎不断。

    一菲拿着秒表，说道：“两人三足，同步！只要你们不同步，你们就会.”

    “哎呀！”

    张伟实在是疼的不行了，停在一边搬起腿看了起来。

    一菲弯腰凑过来温柔的问道：“哎呀~没事吧？”

    “没~没事。”

    张伟强忍着脚上的疼痛。

    一菲顿时变脸，怒喝道：“没事你们还不接着练！！”

    ……

    很快，再一次换了训练方式。

    在一张瑜伽垫上，子乔和张伟互相脚抵着脚，手拉着手。

    一菲说道：“普拉提可以平衡你们的身体，你们要帮对方协调全身。用力！”

    “啊！”

    张伟很听话的用起了力。

    子乔的表情开始扭曲起来，瞪着眼睛叫道：“嗷~你玩真的吗？”

    张伟无辜的眨着眼睛说道：“一菲让我用力拉的！”

    “呀！！”

    子乔一听，立刻开始发力，用脚蹬了回去。
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