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    一路修行，各种灵丹供给不断，这才让他的修为犹如火箭一般飞速提升。

    但如今到了筑基期后，合适的丹药已然不多，虽说也有增长修为的丹药，可效果并不明显。

    此界经过多年的发展，已经在走向衰落。上年份的灵药很难搜寻的到。

    故而很多丹药都难以炼制，如此缺乏丹药的助力，修士只能凭借自身缓慢的修行。

    面对这种情况，方元也只能另辟蹊径，他所修行的紫霞炼日恒火真经，在筑基后，也有提升修为的办法。

    那就是借助阵法，布置下阳属性二阶大阵，聚集太阳精气，从而提升修为。

    这也是此功名为炼日的由来。

    但阵法一道，博大精深。尤其是二阶阵法，更是精妙无双。

    方元虽说有所涉猎，但不凭借阵盘，也很难布置出完整的阵法。

    更别说二阶大阵了。

    在相当长的时间内，方元将重心放在了参悟阵法之上。

    他本就略懂一些，又加上梁师兄给他的阵法心得，参悟起来，倒也没有想象之中的那样困难。

    很快，一个半月时间过去。

    这一日，阵法之上，一道传音符出现。

    方元见状，神识伸出阵法之外，便看到赵家姐妹站在阵法之外。

    接过传音符，方元听了听里面的话语，眼神微微一亮。

    打开阵法，走出阵法之外。

    姐妹两人躬身行礼：“拜见长老。”

    在方氏仙族之时，方元便是家族长老，姐妹两人也叫习惯了。故而一直都没有改口。

    方元也没有在意此事，反而问道：

    “百鱼虾滑汤呢？”

    “在这里。”

    赵清梦闻言走上前来，从储物袋之中拿出来一方玉鼎。

    玉鼎上盖着盖子。

    方元看到这玉鼎，眼神一亮。

    赵清璃上前，打开玉鼎，其中显露出来慢慢一鼎，散发着浓郁香味的鱼虾汤。

    “长老，这百鱼虾滑汤乃是我偶然之间得到的药膳之方，每次需要用二十个含有灵气的灵鱼，还有五十个含有灵气的灵虾，处理之后加入灵水炖煮，又加入十余种一阶灵药，足足需要炖煮六个时辰才能成功。”

    姐姐赵清璃给方元介绍这鱼汤的由来，原来姐妹两人曾经在一洞府之中，得到过一药膳偏方。

    那洞府相当残破古老，其中并没有什么珍贵之物，姐妹两人也早就抛之脑后。

    到了这青云涧，她们才偶然回想起来。

    青云涧地处沧河，其中灵鱼灵虾充沛，种类繁多。

    不正好满足了这百鱼虾滑汤所需的条件吗？

    于是两人就将药方找了出来，同时调配人手，打捞鱼虾。

    经过一番准备后，终于成功制作出了这百鱼虾滑汤。

    在成功之后，姐妹两人就迫不及待的来寻找方元，进献此物。

    方才传音符中。将一切都说明了，同时那药方也在其中。

    方元确认无误后，这才出来的。

    按照药方上所言，这药膳对筑基修士也有功效。

    所以方元才会有些兴趣，他点了点头，道：

    “不错不错，让我来试一试。”

    说着方元一伸手，灵力涌出，直接把玉鼎之中的鱼虾汤卷起，送入到口中。

    咕嘟！

    咕嘟！

    灵鱼，灵虾，还有十余种灵药，眨眼之间被方元大口咀嚼，吞入到腹中。

    这混杂在一起烹饪而成的浓汤，并没有什么难闻的气味，入口之后反而香醇美味，令人胃口大开。

    “好汤！”

    这汤入肚，变化为滚滚的精气，精气不断的融入到方元的肉身之中，而少部分灵力则是融入到经脉灵力之中，缓缓提升着修为。

    效果竟然比他苦修十天半个月还要明显，当真是好汤！

    姐妹两人见方元夸奖，不由露出笑容。

    “长老喜欢就好，此地灵鱼灵虾倒是不少，族中弟子都可以打捞，只不过灵药少见了一些，过些时日，我等会去四周看看，有哪些可以交易的坊市。”

    姐妹两人很是热切，她们是方元的人，自然希望对方元有所帮助，身为女修，天然有种不安全之感。

    尤其是寄人篱下，想要被方元记在心里，也算有个依靠。

    方元享用过鱼汤之后，点了点头，又随意说着：

    “做的不错，青云涧的发展才刚刚起步，这些事情还需你们费心一些。”

    “另外，若是有什么难以解决的事情，就告诉我，我来想办法……”

    ……

    一番交谈之后，姐妹两人兴奋的离去。

    方元则是关闭阵法，继续苦修。
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